Gold 2Days Gold 2Days

4 عادات إيجابية ساهمت في تغيير حياتي

4 عادات إيجابية ساهمت في تغيير حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بكم من جديد كالعادة موضوع اليوم مهم ومفيد جدا لأن أهم نقطة أو أول مفتاح للنجاح عندما تصنع لنفسك عادات إيجابية وعادات متطورة تضمن لك استمرارية نجاحك أو استمرارية عملك نحو النجاح لهذا اليوم قررت أن أحدثكم قليلا عن بعض العادات التي اعتمدها أنا في تطوير حياتي وجعل يوم أكثر إنجازا وإنتاجية. 

عادات ايجابية, عادات ايجابية يومية

 تنظيم الوقت

 وتنظيم اليوم بالنسبة لهذه العادة تساعدنا كثيرا على اكتساب القدرة على الإنجاز أكثر من عدم التنظيم. عندما أكون منظم وأنجز أكثر وأهم الخطوات التي أقوم بها لتنظيم يومي أو تنظيم وقتي هي كالآتي.

تنظيم الوقت للاطفال تنظيم الوقت للدراسة تنظيم الوقت في الاسلام تنظيم الوقت لربة المنزل تنظيم الوقت في رمضان تنظيم الوقت للطالب تنظيم الوقت pdf تنظيم الوقت للدراسة الثانوية تنظيم الوقت apk ادارة الوقت pdf تنظيم الوقت للدراسة bem جدول تنظيم الوقت bem bacfacile تنظيم الوقت تنظيم الوقت doc تنظيم الوقت د هند ادارة الوقت doc ادارة الوقت docx جدول تنظيم الوقت doc جدول تنظيم الوقت اليومي doc تنظيم الوقت وادارته doc بحث عن تنظيم الوقت doc ادارة الوقت english جدول تنظيم الوقت اليومي excel تنظيم الوقت ع تنظيم الوقت francais تنظيم الوقت في شهر رمضان تنظيم الوقت ل تنظيم الوقت mp3 ادارة الوقت mp3 م تنظيم الوقت تنظيم الوقت online تنظيم الوقت ppt ادارة الوقت ppt ادارة الوقت pdf ابراهيم الفقي ادارة الوقت powerpoint ادارة الوقت pdf نادر احمد ابوشيخة ادارة الوقت pptx تنظيم الوقت slideshare ادارة الوقت slideshare تنظيم الوقت youtube تنظيم الوقت wikihow ادارة الوقت word جدول تنظيم الوقت word ادارة الوقت wikipedia ادارة الوقت youtube تنظيم الوقت zamericanenglish تنظيم الوقت zamerican ادارة الوقت 1 تنظيم الوقت 2019 ادارة الوقت 2012 كيفية تنظيم الوقت للدراسة 2 ثانوي تنظيم الوقت 3 ثانوي تنظيم الوقت 3ث تنظيم وقت الطفل 3 سنوات كيفية تنظيم الوقت للمذاكرة 3 ثانوي ادارة الوقت 3 طارق السويدان جدول تنظيم الوقت 3 ثانوي كيفية تنظيم الوقت 3 ثانوي تنظيم الوقت فى 3 ثانوى خواطر 3 تنظيم الوقت جدول تنظيم الوقت للدراسة 4 متوسط جدول تنظيم الوقت 4 متوسط


أولا كتابة المهام كما ترون أقسم هذا النوتبوك الجميل إلى أيام كهذه وأزين بالألوان وما إلى آخره ثم أكتب على الأقل خمس مهام أقوم بها يوميا خمسة مهام. لا يهمني الوقت المحدد للقيام بها لا أحب أن أجعل نفسي مقيدة. المهم هو أن أرى أنني حققت هذه المهام في نهاية اليوم وإذا لم أحقق بعضها لا باس سأعيد كتابتها في اليوم التالي وأقوم بها. ثانيا تحديد المهام الثابتة عند القراءة والكتابة والعمل على العمل في المشاريع التي أخطط لها إذا القراءة والكتابة والعمل أشياء ثابتة لمهام ثابتة أقوم بها يوميا بالإضافة إلى أشياء أخرى تتغير مع الأيام كل يوم هناك شيء جديد.

شرب الماء 

كثيرا لماذا شرب الماء لأن التعب غالبا يكون بسبب نقص الماء أو نقص النوم. لهذا فإن الشد من ليترين إلى ثلاثة يوميا من الماء يبقيك نشيطا طوال اليوم. ولأنني أحتاج لأكون نشيطة حتى أعمل في الماء ساعدني كثيرا. إضافة إلى أن الماء وعصير البشرة الجميلة. لأكون صريحا بشرة جافة كثيرا لهذا عاليا اشرب الكثير من الماء حتى أساعدها على الأدرينالين إشراق بكل شيء أفضل شرب الماء كثيرا. 

نظافة وترتيب 

أغراضي قد تبدو لكم هذه النقطة هل هذه أصلا عادة إيجابية للنجاح لكن صدقوني أنا أشعر هكذا عندما تكون أغراضي مرتبة وأكون كل شيء نظيف حولي يعطيني طاقتنشاطه بالطاقة نشاط أقوم وأعمل بالعكس لكن الأغراض غير مرتبة أحس أن حياتي غير مرتفع.

نظافة وترتيب المنزل نظافة وترتيب البيت نظافة وترتيب المطبخ نظافة البيت وترتيبه نظافة المنزل وترتيبه شاهد نظافة وترتيب مساجد الكويت نظافة

لهذا أحرص على نظافة ملابسي وترتيبها وترتيب أوراقي ومكتبي نظافة فراش المنزل ككل أو أي مكان أكون متواجدة فيه. والأهم من هذا نظافة الجسم.

الاستمتاع بالطبيعة 

الطبيعة الخلابة الطبيعة الصامتة الطبيعة في سوريا الطبيعة الام الطبيعة البشرية الطبيعة في السعودية الطبيعة في النرويج الطبيعة في المنام الطبيعة artinya طبيعة adn طبيعة artinya الطبيعة الكيميائية لل adn الطبيعة الكيميائية لل arnt الطبيعة الكيميائية لل arnm الطبيعة الكيميائية لل arn طبيعة arnt الطبيعة ا علوم الطبيعة bac دروس علوم الطبيعة bac طبيعة bosnia طبيعة bali قدر الطبيعة buy ما وراء الطبيعة pdf الطبيعة clipart الطبيعة الكيميائية ل cmh طبيعة cmh conservation الطبيعة الطبيعة doc بحث عن الطبيعة doc الطبيعة الصامتة doc تعريف الطبيعة doc الطبيعة الكيميائية للمستضد d الطبيعة en anglais الطبيعة en français الطبيعة en arabe مشروب الطبيعة elegant الطبيعة in english ما وراء الطبيعة epub ما وراء الطبيعة ebook ما وراء الطبيعة en francais ع الطبيعه هيفاء ع الطبيعة هيفاء وهبي ع الطبيعة اغنية الطبيعة francais طبيعة francais طبيعة france الطبيعه في عمان الطبيعه في تركيا الطبيعه في الطبيعه في السودان الطبيعه في الهند في الطبيعة الطبيعة في السودان الطبيعة في الهند الطبيعة في تركيا الطبيعة في النمسا الطبيعة في ماليزيا الطبيعة في الجزائر الطبيعة gif الطبيعة google translate طبيعة gif قطار الطبيعة gelmerbahn ما وراء الطبيعة goodreads ارض الطبيعه goodreads الطبيعة natural_group مجموعة الطبيعة الطبيعة hd الطبيعة hd خلفيات طبيعة hd طبيعة hla الطبيعة الخلابة hd الطبيعة الساحرة hd الطبيعة في سويسرا hd الطبيعة الكيميائية لل hla طبيعة in english علم الطبيعة in english احب الطبيعه in english ما وراء الطبيعة imdb image الطبيعة على الطبيعة in english طبيعة jpg حلويات الطبيعه jaber al ali ارض الطبيعة ksa الطبيعة logo الطبيعة live تصوير الطبيعة natural landscape الطبيعية lebanon النسبه الطبيعية lh الطبيعة meaning الطبيعه mp3 الطبيعه mp4 الطبيعة mawdoo3 الطبيعة magazine طبيعة meaning الطبيعية means موسيقى الطبيعة mp3 الطبيعة م ماوراء الطبيعة netflix ما وراء الطبيعة netflix cast ما وراء الطبيعة netflix release date الطبيعة ن أرض الطبيعة natureland الطبيعة nature الطبيعة natural الطبيعة natuur ن الطبيعة meaning of الطبيعة الطبيعة pdf الطبيعة png ماوراء الطبيعة pdf الطبيعة البشرية pdf قدر الطبيعة pdf ديالكتيك الطبيعة pdf مجلة الطبيعة pdf الطبيعة والثقافة pdf ب الطبيعة الطبيعة بالانجليزي الطبيعة quotes ما وراء الطبيعة quotes ما وراء الطبيعة review ر الطبيعه الطبيعة sfax sowar الطبيعة طبيعة scenery طبيعة sunrise s الطبيعة حلويات ومعجنات الطبيعه salwa الطبيعة translate الطبيعية translate عالم الطبيعة translate طبيعة translate طبيعة tumblr طبيعة tcr traduction الطبيعة الطبيعة wikipedia الطبيعة wiki الطبيعة wallpaper طبيعة wiktionary wallpaper الطبيعه الطبيعة و الثقافة wikipedia wallpaper طبيعة الطبيعية wallpaper اصوات الطبيعة youtube ما وراء الطبيعة youtube الطبيعة في الجزائر you tube الانسان و الطبيعة 1 ثانوي ما وراء الطبيعة 1 pdf ما وراء الطبيعة 1 تعبير عن الطبيعة 1 متوسط ما وراء الطبيعة 11 طبيعة 1 طبيعة 1 جامعة طرابلس علوم الطبيعة 1 ثانوي العلوم الطبيعة 1 ثانوي علوم الطبيعة 1 متوسط شعر الطبيعة 2 ثانوي غضب الطبيعة 2018 وصف الطبيعة 2 ثانوي كوارث الطبيعة 2019 خصائص شعر الطبيعة 2 ثانوي الطبيعة الكيميائية للمورثة 2 ثانوي تحضير مقطع الطبيعة 2 متوسط الطبيعة 3d الطبيعة 360 الطبيعه 3 طبيعة 3d محاورة الطبيعة 3 متوسط البيئة و الطبيعة 3 ما وراء الطبيعة 39 ما وراء الطبيعة 35 علوم الطبيعة 3 ثانوي العلوم الطبيعية 3 ثانوي الطبيعة 4k العلوم الطبيعة 4متوسط طبيعة 4k علوم الطبيعة 4 متوسط عالم الطبيعه 4k ما وراء الطبيعة 45 فيديو الطبيعة 4k خلفيات الطبيعة 4k ماوراء الطبيعة 54 كريم نتائج الطبيعة 5in1 ما وراء الطبيعة 50 ما وراء الطبيعة 53 ما وراء الطبيعة 51 ما وراء الطبيعة 59 ما وراء الطبيعة 58 ما وراء الطبيعة 55 علم الطبيعه 6 حروف ماوراء الطبيعة 65 ماوراء الطبيعة 66 ما وراء الطبيعة 61 ما وراء الطبيعة 64 ما وراء الطبيعة 60 ما وراء الطبيعة 63 ما وراء الطبيعة 62 علم الطبيعة 7 كلمات المادة في الطبيعة 7 أساسي ما وراء الطبيعه 72 ما وراء الطبيعه 73 وصف الطبيعة 7 أساسي ما وراء الطبيعة 70 المقطع 7 الطبيعة ما وراء الطبيعة 78 تحضير المقطع 7 الطبيعة الطبيعة 8 اساسي وصف الطبيعة 8 أساسي محور الطبيعة 8 أساسي الطبيعة الغاضبة 8 أساسي محور الطبيعة 8 أساسي انشاء علم الطبيعة 8 حروف علم الطبيعة 8 تاليف محور الطبيعة 8 اساسي تعريف الطبيعة 8 أساسي ما وراء الطبيعة 9

أينما تواجدت يعني متفق عليها دوليا أنني أحب الطبيعة يعني كل ما هو أخضر وما إلى آخره أحب لهذا في أي مكان تتواجد فيه أول شيء أبحث عنه هو الطبيعة وأضعف الإيمان نبتة يعني أبحث عن أي شيء أخضر طبيعي لكي تصل مع الطبيعة فيه فمثلا في منزل أختي لديها هذه المناظر الجميلة من شرفتها فأحاول يوميا أن تتصل بالطبيعة من خلال الجلوس هنا في صمت وأتأمل واستنشاق الهواء النقي وأسقي النباتات وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا الفيديو. قد تبدو هذه العادة بسيطة بديهية ليس فيها تعقيدات لكن صدقوني هذه العادات مهمة ومهمة جدا في النجاح في تطوير الحياة يعني عادة بسيطة كهذه سهلة يمكنها أن تطور حياتك إذا ما تم ذلك أرجوكم.


التعليقات



إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

Gold 2Days

2016